Pagina 3 - Lifestyle

  1. Lachen is gezond, maar wist je ook dat het zó gezond zou zijn�

    Lachen is gezond, maar wist je ook dat het zó gezond zou zijn

    Lachen! Lachen is ontzettend gezond. Elke dag zouden we een goede lachbui moeten hebben. Waarom? Het straalt positiviteit

    Lees verder
  2. 4 tips hoe je effectief thuiswerkt met kinderen

    4 tips hoe je effectief thuiswerkt met kinderen

    Coronacrisis, flatten the curve en binnen blijven. Deze woorden vormen een goede samenvatting van de afgelopen tijd. We moeten

    Lees verder
  3. Telefoondetox: durf jij het aan? 4 tips om je gebruik te vermind

    Telefoondetox: durf jij het aan? 4 tips om je gebruik te vermind

    Laatst was het raak: ik moest mijn twee honden uitlaten en in alle haast pakte ik de verkeerde sleutel; een sleutelbos zonder

    Lees verder
  4. Is ashwagandha de must-have voor stress?

    Is ashwagandha de must-have voor stress?

    Stress! Je kent het wel. Je to-do lijstje wordt steeds groter en je hoofd loopt over. Als een Razende Roeland ren je rond,

    Lees verder
  5. Zo wapen je jezelf tegen het herfstvirus

    Zo wapen je jezelf tegen het herfstvirus

    HERFST. Warme chocolademelk, gebreide truien, een knapperend haardvuur, een bingewatchsessie van je favoriete Netflixserie

    Lees verder
  6. 6 kruiden en supplementen tegen stress

    6 kruiden en supplementen tegen stress

    Stress; we hebben er allemaal wel eens last van. De één is er gevoeliger voor dan de ander. Wanneer je langdurig teveel stress

    Lees verder
  7. Stress? Zo ga je ermee om en zet je het om in rust

    Stress? Zo ga je ermee om en zet je het om in rust

    Van de ene deadline naar de andere deadline. Druk? Altijd. Telkens denk je ‘volgende week wordt het rustiger’, alleen komt

    Lees verder
  8. Leven we te schoon?

    Leven we te schoon?

    Steeds meer kinderen hebben last van astma of andere allergieën. Hoe kan dit? We leven toch (heel) schoon? Niet alleen onze

    Lees verder