Pagina 10 - Advies

Is elke dag een bottenbouillon soepje drinken gezond? Zeker! Wie denkt dat botten afvalproducten zijn, heeft het mis. Botten

L-Lysine is een essentieel aminozuur; een belangrijke bouwsteen voor eiwitten. Je maakt het niet zelf aan, maar haalt het

Ben jij ook zo’n fan van kurkuma? Let dan op, want de meeste kurkuma uit Bangladesh (het land waar één van de grootste kurkumaproducenten

Laatst was het raak: ik moest mijn twee honden uitlaten en in alle haast pakte ik de verkeerde sleutel; een sleutelbos zonder

Regen, regen en nóg meer regen. Het is koud, vies en nat weer. Echt herfstweer dus. Dit vraagt om een heerlijk, warm drankje

Stress! Je kent het wel. Je to-do lijstje wordt steeds groter en je hoofd loopt over. Als een Razende Roeland ren je rond,

HERFST. Warme chocolademelk, gebreide truien, een knapperend haardvuur, een bingewatchsessie van je favoriete Netflixserie

Vroeger was ons dieet heel simpel: we jaagden en als we iets hadden gevangen, gebruikten we hier alles van. En als ik zeg

16.00 uur = collageen o’clock!? Op kantoor klinkt er dagelijks om 16.00 uur een alarm. Snel halen wij glaasjes met wat water

In slaap vallen is nooit een probleem, maar een hele nacht doorslapen lijkt iets te zijn wat gewoon niet meer wil lukken.